মেশিন নির্ভরশীলতা অথবা ক্যালকুলেটর ব্যবহার পরিহার করুন।মনে করে দেখেন তো ছোট বেলা যখন আমরা যোগ বিয়োগ ভাগ অংক আসত তখন আমরা যটপট করে ফেলতাম কিন্তু এখন এইগুলোর উপর নির্ভর হয়ে আমরা যেন ২+২ কত বলাও ভুলে গেছি।
হাইজেনিক ফুড এবং বেশি বই পড়ুন।দেখা গেছে যে স্বাস্থ্যসম্মত খাবার ব্রেইন ডেভেলপমেন্টে খুব কার্যকরি ভুমিকা পালন করে।এদিকে বই পড়লেও ব্রেইন বিশেষ উদ্দিপিত হয়ে আমাদের ব্রেনের কার্যকমতা বাড়ায়।
GIPHY App Key not set. Please check settings