দুধ, সর্বাধিক প্রোটিন জাতীয় একটি খাবার, কিন্তু আপনার জেনে রাখা ভাল খালি পেটে দুধ খাওয়া শরীরের জন্য মটেও ভালো নয়। খালি পেটে দুধ খেলে হজমে সমস্যা হবে। এতে, দুধের পুষ্টিগুণও নষ্ট হয়ে যায়।
প্রিয় পাঠক আমাদের লেখা ভাল লাগলে অবশ্যই শেয়ার করবেন
দুধ (10/10)
Khondakar Zille Mowla
1.4k Views
GIPHY App Key not set. Please check settings