Azaher Ali Rajib
দেহের সর্বশেষ প্রতিরক্ষা স্তর। যাকে আমরা অর্জিত প্রতিরক্ষা বলে থাকি। এই প্রতিরক্ষা আমাদের জন্মগত প্রাপ্ত নয় বরং পরবর্তীতে ভ্যাক্সিন প্রয়োগের ফলে কিংবা কোনো জীবানুর সংস্পর্শে এলে সৃষ্ট এন্টিবডির মাধ্যমে সক্রিয় হয়ে থাকে।
নানা কারণে এই ইমিউন সিস্টেম ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। ধুমপান,ভেজাল খাবার গ্রহণ, ধুলাবালিময় স্থানে কাজ করা সহ বিভিন্ন কারণ রয়েছে যা আমাদের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা কে দুর্বল করে দেয়। আজকের পোস্টে এই সিস্টেম কে শক্তিশালী করার কিছু কার্যকরী উপায় নিয়ে আলোচনা করা হবে। চলুন শুরু করা যাক।
GIPHY App Key not set. Please check settings