বাদাম হ’ল কম-গ্লাইসেমিক, উচ্চ ফাইবার এবং স্বাস্থ্যকর উত্স। এগুলিতে ভিটামিন ই, ওমেগা -৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং ম্যাগনেসিয়ামের মতো উপকারী পুষ্টি এবং ভিটামিন রয়েছে যা হৃদয়ের স্বাস্থ্যের উন্নতি করে এবং ভারসাম্যহীন খাদ্যে অবদান রাখে।
বাদাম (4/5)
Khondakar Zille Mowla
2k Views
GIPHY App Key not set. Please check settings